مقابله با خواب الودگی
-
ایمنی سفر
بررسی اثر الگوی خواب بر رفتار رانندگی موتورسیکلت‌سواران
مطالعات آماری نشان می‌دهد که الگوی خواب از جمله تاخیر در خوابیدن، مصرف داروهای خواب‌آور و کیفیت خواب با رفتار رانندگی موتورسیکلت‌سواران مانند تخلفات رانندگی، سرعت غیرمجاز، تک‌چرخ زدن و…
بیشتر بخوانید » -
ایمنی سفر
چگونه از خواب آلودگی هنگام رانندگی جلوگیری کنیم؟
خواب‌آلودگی هنگام رانندگی درست به اندازه حواس‌پرتی یا استفاده از مواد الکلی خطرناک است. متاسفانه اکثر تصادفات در بازه زمانی انتهای شب تا ابتدای صبح و در اثر خواب‌آلودگی رخ…
بیشتر بخوانید »